Nood aan rust? Neem een mentale vakantie!

Je hebt nood aan een vakantie, maar je hebt geen tijd of geld om echt vér weg te gaan? Neem dan eens een mentale vakantie ¿ en daarmee bedoelen we niet slapen!

Een mentale vakantie verlicht de stress en zorgt ervoor dat het weer lichter wordt in je hoofd. Je energieniveau stijgt, je kan weer meer aan en wie weet vind je wel de oplossing van het probleem waar je al zolang over zit te stressen. Blijft een stress-situatie te lang aanhouden, dan zal je daar op een gegeven moment een zware prijs voor betalen, zowel mentaal als fysiek.

Een massage, een lang bad, een wandeling op het strand, …

Nood aan rust? Neem een mentale vakantie!

Extra columbaria
Beek Unlimited wint prijs op Batibouw
Viv Van Dingenen heeft last “van ingebeelde navelstreng”
Steeds meer psychotherapieën gebruiken illegale drugs
Digitale vernieuwing: ben je nog mee?
Energieroadshow
Zo laat je een vlieger op
Het moet niet gekker worden!
Spanning tegen gaan met mindfulness
Slaap wist nutteloze info uit hersenen
Eindejaarsfeesten… een heleboel stress

Advertisements

6 reacties»

  Crisis voelbaar « Diversiteit in licht ! wrote @

[…] Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Extra columbaria ‘We steunen deze actie volledig’ Tegen 2013 overal rode huisvuilzakken Bouwvergunning voor Prana Resort Letterspetterfeest Centrum moet aangename wandelverbinding worden Ruim 2000 meldingen van geweld in ziekenhuizen ABVV eist dat werklozen niet langer gecontroleerd worden Nutteloze bouwwerken in België… “Meer Europa is de uitweg uit de crisis” Waarom is luxe plots taboe? Uitgeven zorgt voor werkgelegenheid! […]

[…] Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Extra columbaria Batibouw-special: Intro Vlaanderen heeft geen nieuwe verbrandingsovens nodig […]

  Wachtdienst « Diversiteit in licht ! wrote @

[…] vragen zuurstof voor dienstencheques Crisis voelbaar Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Extra columbaria Deskundigen willen versterkt toezicht op banken Mensen […]

[…] magie, de computer kan je gedachten lezen. Letterspetterfeest Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Extra columbaria Feestje van Light Spirit Open monumenten…die nooit gebouwd werden. Ooit […]

  Nieuw geboorteboos « Diversiteit in licht ! wrote @

[…] naam van Holebifederatie 2010-05-02: Literaire wandeling Maastricht Maasmechelen is niet saai Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Wat wil u veranderen in uw gemeente? “We zijn ons […]

[…] Hoe oud zijn jouw botten? “Het virus zit nu in ons kamphuis” Zijn we blij met LGBTQI? Nood aan rust? Neem een mentale vakantie! Steeds meer psychotherapieën gebruiken […]


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: