Spanning tegen gaan met mindfulness

Stress en spanningen worden minder met mindfulness.

Je kunt mindfulness nog het beste vertalen als ‘aandachtigheid’. Het betekent met een open vizier leven, dat je leeft in het hier en nu.

http://www.yunomi.nl/artikel/mindfulness-eeuwenoude-hype

Spiritualiteit.blog.nl: Spanning tegen gaan met mindfulness

Geplaatst door Sara op 30 juli 2009 om 12:33

Helpt het ook tegen… dat een groep je tegen de grond duwt of een sluiting van een natuurgebied waar je woont en wandelt?
&
wat het apparaat betreft deze we nu gebruiken…
Klik eens op Start- Computerbeheer- Schijfdefragmentatie (Windows-XP)

Geplaatst door Sara op 30 juli 2009 om 13:07

En “Graag traag.”… zodat anderen je voor zijn?
Betaalt Mindfulness je inkomen?
en houdt Mindfulness ook je omgeving tegen het vullen van jouw mind met allerlei onzin?

Sara Antwoord:
juli 30th, 2009 om 21:36

Red het Mechels Bos!
Wereldwijd
http://www.facebook.com/group.php?gid=110317261134
&
Nee, werk betaalt niet men inkomen… allemaal lang verhaal, maar RVA & (VDAB – GTB-Vlaanderen) zorgt voor baan?
&
Het huis, doet ons werken… en niet het lezen.
Je omgeving bepaalt je levensstyle.
Hoe je je kunt verplaatsen, waar je beddengoed kan wassen en drogen.
Wanneer je een tuin hebt, dan dien je de voorschriften d’rvan te volgen. De winkels liggen d’r vol van.

Mindful wandelen en neem de levens-architecten mee

Mindful wandelen. Een studie toonde aan dat mensen die bewust en op een traag tempo wandelen een positiever zelfbeeld hebben. Trek je wandelschoenen dus aan en laat alle gedachten over het verleden en de toekomst los. Voel de grond onder je voeten, wees je bewust van je ademhaling en je omgeving.

Mindfulness: eeuwenoude hype

Mindfulness: eeuwenoude hype

Eenrichting
Schepencollege wil Mechels Bos open houden
Economie en techniek voeden met spiritualiteit en ethiek
Wandelen in Nationaal Park
Meditatief wandelen in Leiden
Op wandel met gsm of i-pod als gids
‘Open Tuinen’
Sociaal woonproject mikt op laag energieverbruik
Grondige facelift voor Oude Bunders
Gezondheids- wandelingen

5 reacties»

[…] Spanning tegen gaan met mindfulness Geen advies Wandelen in Nationaal Park ‘Open Tuinen’ ‘t Kasteelhof in Leut Kennislabo Toerisme Limburg […]

[…] 2000 meldingen van geweld in ziekenhuizen Cyberterrorisme neemt toe Spanning tegen gaan met mindfulness Denken zonder taal Taalkundige volgt taalontwikkeling eigen zoon op de voet met camera’s door […]

[…] Spanning tegen gaan met mindfulness Psychische problemen rem op relaties “Meeste vrouwen staan hun kind af in een paniekreactie” Eva Pauwels ontsnapt uit psychiatrie. KOPPEN OVER DRAAGMOEDERSCHAP Ze hoort in de psychiatrie ! […]

[…] psychotherapieën gebruiken illegale drugs Zo laat je een vlieger op Het moet niet gekker worden! Spanning tegen gaan met mindfulness Slaap wist nutteloze info uit hersenen Eindejaarsfeesten… een […]

[…] zijn ons bos kwijt” Chinezen bestuderen inrichting nationaal park Hoge Kempen Nature for life Spanning tegen gaan met mindfulness Speelpleinwerking Economie en techniek voeden met spiritualiteit en ethiek Oude Stad in Bokrijk […]


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: